Auf der Höll 1-5, 35435 Wißmar
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Programme bis zu 100% von Deiner gesetzlichen Krankenkasse gefördert
Mehr Kraft im Alltag mit milo
Milo ist ein achtwöchiges Programm, um Deine Aktivität und Kraft zu steigern.
Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
Schmerzen lindern
Effizientes Herz-Kreislauf-Training
Stärkung und Schutz des Immunsystems
Gratis-Nutzung des Fitnessstudios während des Programms
Beweglicher im Alltag durch mobi
Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde der Mobi - Dein Beweglichkeitskurs für Dich entwickelt. In den acht Kurseinheiten erlernst Du Beweglichkeitsübungen, die unser menschlicher Körper machen kann, um dein körperliches Wohlbefinden zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen.
Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
Schmerzfreier und starker Rücken
Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
Effizientes Herz-Kreislauf-Training
Zunahme von Ausdauerbelastbarkeit und Kraft
Stärkung und Schutz des Immunsystems
Genussvoll essen und abnehmen mit myintense+
myintense+, der Online-Ernährungskurs zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht. In nur 8 Wochen und 9 Coachings erhältst Du umfassendes Wissen, wie Du langfristig schlank und fit wirst.
Ernährungstagebuch inkl. Auswertung
Trainings- & Motivationstipps
Leckere Rezeptideen
Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
Einkaufstipps & Lebensmittellisten
Motivierendes Erfolgsdiagramm
Wer sind wir und was ist unsere Mission?
Seit 2008 ist unser familiäres Fitnessstudio Dein Ansprechpartner für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.
Mit einem qualifizierten Team setzen wir uns dafür ein, Dir zu helfen, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.
Unsere Mission: Deine Fitness zu verbessern und Deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Bei uns findest Du persönliche Betreuung und eine einladende Atmosphäre, die Dich auf Deinem Weg zu Deinen Gesundheits- und Fitnesszielen unterstützt.
Fitness und Lebensqualität – das ist unsere Leidenschaft!
Wo findest Du uns?
Öffnungszeiten
Mo - Fr : 09.00 - 22.00 Uhr
Samstag: 12.00 - 18.00 Uhr
Sonntag: 10.00 - 16.00 Uhr
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